PAULO AVELINO, iniciou na musculação em 2016 com 56 anos e com 118 kg, o mesmo chegou a eliminar 24 kg de massa gorda, hoje se encontra com 57 anos e com 94 kg e seus treinos na sala de musculação foi desenvolvido em modo de circuitos, aonde o mesmo atingiu um bom resultados esperado na perda de peso.
PERSONAL MARCIO BESERRA.
Nenhum comentário:
Postar um comentário