ALUNO PAULO AVELINO ELIMINOU 24 KILOS DE MASSA GORDA

PAULO AVELINO, iniciou na musculação em 2016 com 56 anos e com 118 kg, o mesmo chegou a eliminar 24 kg de massa gorda, hoje se encontra com 57 anos e com 94 kg e seus treinos na sala de musculação foi desenvolvido em modo de  circuitos, aonde o mesmo atingiu um bom resultados esperado na perda de peso.

 PERSONAL MARCIO BESERRA.

ALUNA SILVANA SANTOS ELIMINOU 9 KILOS DE MASSA GORDA

Silvana Santos, iniciou na Musculação em Dezembro de 2016 com 99 kg e hoje a mesma se encontra com 90 kg e chegou a eliminar 9 kg de massa gorda, e o seu objetivo é a perda de peso aonde vem desenvolvendo um trabalho na sala de musculação em modo de circuito com foco, objetivo
e determinação nos treinos de Musculação, e Corridas de ruas.

Personal Marcio Beserra.

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